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はるるん様確認用です。\r\rご希望を伺いこちらから提案させて頂く裁断生地です。\rご確認の上、ご連絡頂けますようお願い致します。\r\rタイトル画面となり非売品です。\r\rハンドメイド\rミニ着物\r#マロンミニ着物
カテゴリー:ハンドメイド>>>日用品/インテリア>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:静岡県
発送までの日数:2~3日で発送

洋服地で縫う着物の裁ち方: ちくちくきもの
マクラメ♡ミニタペストリー
着物のお仕立て|柄だしについて|株式会社アシスター
ハンドメイド:∞︎。 ボックスティッシュカバー 北欧柄ちょうちょ/グレー
洋服地で着物を作る時の生地選び その2: ちくちくきもの
専用♥みかん⭐軽ふわ楽ちん☆マイクロ×コットン♥中バスタオル❤クリームソーダ
船底袖 Instagram posts - Gramho.com

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専用♥感謝特価❤みかん♥もちぷに♥規格外…大きなブランケット☆Wボアケット⭐ - by , 1969-11-27
5/ 5stars
ご検討くださいませ【ops】はるるん[woow][woow]ちなみに、今は②、➆、⑧で、悩んでいます【ops】はるるん[woow][woow]おはようございます!
【カリスマ運UP】マリア様・フラワーオブライフ/オルゴナイト☆ピラミッド - by , 1969-12-26
5/ 5stars
早速ありがとうございます。
マクラメ♡ミニタペストリー - by , 1969-11-13
5/ 5stars
ハンドメイド:∞︎。 ボックスティッシュカバー 北欧柄ちょうちょ/グレー - by , 1969-12-24
5/ 5stars
わあ、こちらも素敵ですね、やはりゴールドは華やかになりますね。
専用♥みかん⭐軽ふわ楽ちん☆マイクロ×コットン♥中バスタオル❤クリームソーダ - by , 1969-10-30
5/ 5stars
リバティラミネート携帯ティッシュケース・アーカイブライラックMS - by , 1969-12-22
5/ 5stars
すいません、ちなみにマロン様がおすすめとかはお伺いしてもよろしいでしょうか。【ops】マロン[woow][woow]おはようございます!\r
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5/ 5stars
ご要望の②の上段をピンク系にしたものを2点画面アップしました(写真⑧⑨)\r

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この季節、野菜や果物、素麺やアイス、かき氷、冷たい飲み物が美味しくなります。ただ、美味しいからとこれらばかり食べていては夏バテになったり、高血糖になったりすることが考えられます。

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 今般、熱中症予防について、さまざまなメディアで注意が呼び掛けられています。一番の予防は「暑さを避けること」と「こまめな水分摂取」ということは皆さん、ご存知かと思います。特に、熊本県は熱中症による救急搬送数が昨年度は全国3位、一昨年は全国1位となっており、熱中症予防対策に力を入れています。

 ただ、熱中症予防に躍起になっている方こそ、気になるのが「スポーツ飲料」「イオン飲料」などを常用していることでの高血糖。甲佐町は、昨年度の特定健診の結果で、血糖値が基準値より高い方が約7割、という結果が出ており、高血糖、糖尿病は町の大きな健康課題です。

 大量の汗をかいたときには、水分+塩分の補給が必要ですが、普段の水分補給は水や麦茶がお勧めです。

 

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 夏になると、スイカ・メロン・ナシ・ブドウなどが旬を迎えます。「果物は体にいい」というイメージがあるため、積極的に食べているという方もいらっしゃるのではないかと思います。最近の果物はどれも甘くて美味しいため、食べ過ぎは血糖値が上がったり、中性脂肪が上がったり、ということにつながります。

 果物の1日適正摂取量は「200g」です。スイカ・メロンだと約1/8個、ナシだと約半分、ブドウだと1/2房程度です。普段自分がどの程度果物を食べているか、ぜひ振り返ってみてください。

 

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 しかし現在では、栄養の偏りによる「脚気予備群」が増えているとも言われています。

 夏場、食欲が落ちて素麺だけで食事が終わったりすること、ありませんか? ますます食欲不振になり、体のだるさがとれず、「夏バテかな?」と思うようなときは、「ビタミンB1不足」になっていないか、自分の食事について振り返ってみてください。

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[令和4年3月31日現在]

  • 総数 10,309人
  • 男性 4,947人
  • 女性 5,362人
  • 世帯数 4,397世帯